Вторник, 29 Январь 2019 09:48

Секреты отказа от сигарет

Оцените материал
(1 Голосовать)

21 секрет отказа от сигарет раскроют ростовчанам специалисты областного наркодиспансера. Узнать их и применить на практике,  можно на бесплатной программе  "Бездымная жизнь" с 29 января по 3 февраля в Публичной библиотеке (ул.Пушкинская,175а) в будни в 18.30 и в 16.00 в  выходные.  Курильщикам  расскажут, как пережить трудный  период отказа от  никотина, каких  принципов питания  нужно придерживаться, чтобы не набрать лишний вес, как справляться со стрессом без сигарет  и что делать, чтобы тяга к табаку не вернулась. Программа рассчитана на людей, желающих бросить курить.Здесь нет кодирования,  гипноза и уговоров. Специалисты работают с мотивационной сферой курильщика, помогая ему принять единственное верное решение – отказаться от сигарет. Сначала все участники  курса «Бездымная жизнь» пройдут 2-х дневную подготовку к отказу от табака. За это время каждый сможет снизить количество выкуриваемых сигарет почти в 2 раза и узнает важные секреты, которые помогут ему  бросить курить.  Во время занятий каждый узнает степень своей никотиновой зависимости, получит индивидуальные рекомендации по своему типу курительного поведения и возьмет навооружение эффективные методы отказа от сигарет. Также в начале и в конце программы будут проведены измерения на медицинских приборах, которые покажут положительные изменения в организме курильщиков после отказа от сигарет. Всех кто бросит курить ждет приятный бонус, о котором расскажут специалисты на программе. 

Записаться на программу «Бездымная жизнь» и задать свои вопросы можно по телефонусмятая пачка: (863) 264 42 54 добавочный – 138 

Прочитано 75 раз Последнее изменение Вторник, 29 Январь 2019 09:58

Схема проезда

×
×
×
×
×
×