Наши коллеги из Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова поделились памятками о правилах занятий спортом и питании в пожилом возрасте. Обязательно изучайте и сохраняйте.
Ещё больше информации по теме в нашей группе ВК: https://vk.com/gburond. Подписывайтесь!